主婦の自宅一人起業って、時間管理が難しいものではないでしょうか。
子供の事もあるし、年老いた両親の事もあるし、洗濯掃除に
商品作成・販売・お客様応対・仕入れ・業者とのやり取り・
電話応対・・
やりたいことは沢山あるけれど、なかなか上手く手際よくは出来ないわ・・
もう頭の中が ぐちゃぐちゃよ。そんなお悩み持ってませんか？
そんな時は、こんな時間管理術を試してみて下さいね。
きっと毎日が少しずつ楽になっていく筈です(#^^#)
兼業主婦や子育て主婦の時間管理法
自宅で起業していなくても、
仕事や子育て中の主婦は ホントに忙しいもの。
そして 自分の事ばかりでなく家族全員のスケジュールを覚えて
いなければならないだけに、記憶力も必要だったりしますし（笑）
でも大丈夫！そこでおすすめ時間管理法です。
仕事の順番を検討してみる！
大きな仕事、小さな仕事 色々な作業・仕事を
抱えていると思いますが、
さて・・貴方は どちらから取り掛かりますか・・？？
・大きな仕事から取り掛かる？
・小さな仕事から取り掛かる？
意見は分かれるかもしれませんが、
もしも 貴方の頭の中が「ぐっちゃぐちゃ」に
なっているとしたら・・
こちらをお勧めします↓↓
まず小さな仕事から バンバン片付けていく！
何故かと言うと、やらなければならない仕事の数が多すぎると
頭の中がパニックになっている訳です。
そりゃ、大きなお仕事を片付ければ 気分はいいでしょう。
でも その大きな仕事をしている間、
というより全ての仕事が終わるまでの間、
ずっとあなたの頭の中は、
「あれも やらなきゃ・・これもやらなきゃ・・」
に支配されている筈。
例え ５～６分で終わる 小さな事だったとしても、10個あれば、
全部終えるには 1時間 かかります。。
そりゃ頭の中も可愛そうですよね。
実は、小さいと思っている作業も、ちっとも小さな事じゃないんです。
だから、さっさと片付けた方がいい。
10個の小さな やらなきゃいけない事が、合計で1時間。
1個の 大きな やらなきゃいけない事も 1時間
どっちも かかる時間は同じだとしたら、
「あ・・私 時間がなくてパニくってる・・」
そんな時こそ、 小さな事から さっさと片付けて、
まずは頭の中をすっきりさせていく事が お勧めです。
時短に利用しよう私たちの五感
私達は五感を使って生活しています☆
さて・・視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚・・
今、この瞬間に使っていないものは何でしょうか・・？
その五感の中で、今、同時進行で出来そうなこと、
使えそうな事はありますか？
1.視覚
＝電車の移動中などに、本を読む。
これは隙間時間を有効活用する王道ですね。
2.聴覚
＝電車の移動中・食器を洗っている間・食事中などなど、
耳から自己啓発や英語等の音声を聞く。
視覚が夜眠るときには休むのに対して、
聴覚は一生の間、ずっと働き続けています。
意識しては使っていない事が多いので、使い放題の感覚ですね。
特にそれに時間をかけなくても知識が頭に入ります。
実際に聞いていなくても、
潜在意識はしっかりと聞いていると言われています。
3.触角
＝ エレベータを待つ間、おなかに力を入れて、
腹筋を鍛える、とか、 背伸びして肩甲骨を動かし、
脳脊髄液の流れをよくする、とか
肩をぐるぐる回して、肩こり予防をする、などなど。
この辺は書き出したらきりがありませんが・・・・（笑）
隙間時間に体をちょこっと動かすことを習慣付けるだけで、
次の作業に入るまでに体調を整え、動きやすい体を作りますね。
4.嗅覚
＝勉強中・仕事中、レモン等の「すっきり系の精油」で
部屋を香らせる。
頭の中を聡明にして作業が捗り、時間短縮に繋がります。
5.味覚
＝作業しながら食べられるもんは食べて【時間短縮】(^^;。
今、何を使っていないか・・？考えてみると、
結構 使えるものが見つかると思います。
英語の勉強と数学の勉強を一緒にする、とかそう言う事ではなく、
英語の勉強をしながら 香りを嗅いで頭脳を明晰にする、
なんてことは とっても簡単な事。
色々な作業をしながら、同時進行で何が出来るか、
を考えることが 結局 作業の時間短縮に繋がり、
疲れにくい体が出来上がり、
沢山の作業がこなせるようになっていきます。
忙しい主婦の時間の使い方 まとめ
結果、自分の夢や目標に向かって より力強く
そしてテンポよく進んでいく事が出来ます(#^^#)
体調が悪くなれば、それだけお仕事も止まってしまいますし、
疲れてくれば、仕事もやりたくなくなりますものね。
お勧めの本
私も受けたDr.モルツ講座の入門書
色々一人でお仕事をして居ると
悩んだり困ったりしてしまいがちですが、
自分の選択に自信をもって突き進めるよう
背中を押してくれた一冊です。
