脳研究者 池谷祐二先生の 講演会に行ってきました(#^^#)
http://www.gaya.jp/ikegaya.htm
とてもユーモア溢れる池谷先生の講演に 2時間 夢中♪
学ぶことが沢山ありましたが、
特に、簡単にお仕事にも活かせそうな事を
ひとつ記事にしたいと思います。
あなたはお仕事をする時に、何か効率が良くなる事をしていますか？
色々あるかもしれませんが、今日は脳の仕組みを利用した
無意識の部分に働きかける作業効率UP法のお話です。
小さな事なんですが、凄い効果をもたらすそうですよ。
あなたのお仕事が、じゃんじゃんと捗る筈です。
ぜひお試しくださいね。
脳の仕組み サブリミナル効果
よく受験生が壁に 「必勝！●●大学合格！」という紙を
壁に貼っていたりしますが、 あれって効果があると思いますか？
【実は、効果はあるそうです。】
サブリミナル効果と言うものがありますよね？
目には見えなくても、それにしっかりと脳に反応しているという効果。
例えば とある映像の中に、サブリミナル効果を狙い
目に見えない速度で挿入された「がんばれ」と いう文字が入っていると、
（実際には視覚としては がんばれ は見えないのに）
がんばってしまう・・とか。
同じく 目に見えない速度で挿入された商品画像がある映像を見ると、
気が付くとその商品を買いたくなってしまう・・とか。
それです。それがサブリミナル効果です。
意識と無意識とは？
人には 意識と無意識があります。
サブリミナル効果は、この無意識の部分に働きかけます。
以前は、意識は氷山の一角と 言われていましたが、
実は、今の時代では、意識は氷山の一角という程大きくもなく、
もっと小さいもの＝【意識はお飾りにしか過ぎない】と迄
言われているそうですよ。
なので、人の様々な行動や決定は
その大部分が、無意識により左右されている、ということですね。
自分が意識している部分など、無意識の世界の「お飾り」部分でしかなく
全く意味をなさない「お飾り」。
邪魔なくらいの「お飾り」。
自分が意識している、そのお飾り部分というのは、
実は、自分の今までの経験を勝手に
ちょろっと当てはめただけのもので、
決して正しいとは言い切れない訳で。。
なんと「信じられない部分」なんだそうです。
なので、結局人は、もう殆どが無意識の世界に左右されている
という事なんですね。
先の話に戻すと、
先の受験生が壁に張った「必勝！●●大学合格！」の文字。
これは例え特に意識していなかったとしても、
何気なく目に入る景色の中にあるその文字を人が見ることで、
人の心は左右される＝その壁に張った紙を見て 頑張ろう!!
という無意識が引き起こされるのだそうです。
壁に文字を貼っておく事は、
一種のサブリミナル効果になるんですね。
デスクワークの作業効率を上げる！サブリミナル効果
では、学生さんにとって有意義な このサブリミナル効果を
私達仕事をする人間としては、どう活かしましょうか？
池谷先生は 机の横に（左上だそうで、これも意味があるそうですが）
その日のスケジュールを貼っておくそうです。
すると脳はそのスケジュール通りにこなせるよう、
意識しなくても自然と進んでいくのだそうです。
このセミナーに参加して、
私もスケジュール＋売り上げ目標 をデスクの左上に
貼ることにしました。
きっと今後は私の無意識がその売り上げ目標に向かって
頑張ってくれる事でしょう(笑)
無意識の部分を有効に使い、人生を上手く、仕事を上手く
渡っていき、どんどん成長していきましょ～。